Mit ganz normalen Zutaten. Wenn ihr meinen Blog schon länger verfolgt, wisst ihr vielleicht, dass ich so ein richtiger Pasta-Fan bin. 13.07.2019 - Knuspriger Sesam-Tofu mit einer cremigen hausgemachten Tahini-Erdnuss-Soße, serviert mit Reis und geröstetem Brokkoli. Herzhafte Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen und einer köstlichen Knoblauch-Ingwer-Sauce! Den Reis in eine Auflaufform geben. Die Knoblauchzehen schälen und in sehr kleine Stücke schneiden. Kurz durchziehen lassen. Italian Sausage and White Bean Soup Recipe. 10 Minuten ruhen lassen und anschließend mit frischer Petersilie bestreuen. Bewertungen) Den Brokkoli, die Paprika und den Apfel sehr klein schneiden, am Besten mit der Küchenmaschine. Mit Brokkoli erleben Sie ihr grünes Wunder: Der Kohl am Stiel sieht super aus, er schmeckt auch so und ist leicht bekömmlich. 5 Minuten leicht anbraten. Denn sie sind eigentlich immer sehr einfach und schnell zubereitet und wärmen von innen. Gesund und sehr lecker Sehr gutes Rezept für Brokkoli Curry mit Kartoffeln, Kokosmilch und roten Linsen. Falls du meine köstliche Brokkoli-Käse-Suppe ausprobierst, dann hinterlasse bitte unten einen Kommentar. 01.08.2019 - A Creamy Vegan Broccoli Soup For Days When You Need Something Light Vegan broccoli nutmeg soup Mit Pfeffer abschmecken und über Kartoffeln und Brokkoli gießen. Kartoffel Brokkoli Curry. 9. Bruschetta (Rezept d. Tages 26.04.2016) Facebook Twitter Instagram RSS. Alle restlichen Zutaten in einer Schüssel miteinander verrüh, Die Zwiebel schälen und in kleine Stücke schneiden. Click here for nine vegan salads for when you want to feel extra healthy. mit Brokkoli, Olivenöl, Tomatenmark, Nudeln. Dieser einfache Brokkoli-Salat mit Vital-Kerne Topping ist mein Lieblings-Rezept, wenn ich eine gesunde vegane Beilage möchte! This dish may be familiar to meat eaters, because you can often find beef and broccoli on the menu at Chinese or Mongolian restaurants. Add in the garlic and cook for a minute just until garlic begins to brown. Die vortreffliche Kombination aus Brokkoli, Spinat und Staudensellerie zaubert aus dieser #Suppe eine Köstlichkeit. . But there are countless creative ways to prepare broccoli. Aufkochen lassen und unter Rühren ca. Remove the woody part of the broccoli stalk, grate the rest or cut very finely. Next article. Da musste einfach mal wieder ein Auflauf her. Kindness can change the world. Die Brokkoli-Röschen werden als Topping verwendet und die Stiele für die Saucenbasis. Ein eiweißreiches gesundes Mittagessen - perfekt zum Vorkochen und für die Arbeit! Unser veganer Brokkoli-Auflauf kombiniert aromatische Brokkoli-Röschen mit Kartoffeln und einer würzigen Sojacreme-Kruste. Gute Rezepte zum veganen Kochen. Ízorgia a szánkban.Puccos ételnek tűnhet, de … Aufkochen lassen und unter Rühren ca. 3 Minuten mitbraten. Brokkoli Nudeln gibt es bei uns oft, wenn es schnell gehen muss aber trotzdem gesund sein soll. Gerade in der kälteren Jahreszeit schätze ich Suppen sehr! Remove from heat and add optional nutritional yeast. aspoonfulofhealth.de is your first and best source for all of the information you’re looking for. 31.07.2019 - Middle Eastern-Style Veggie Bake [Vegan] Middle Eastern-Style Veggie Bake [Vegan] – One Green PlanetOne Green Planet Brokkoli Rezepte sind sehr gesund. Restliche Margarine in einem Topf erhitzen. Kartoffeln und Brokkoli mit der Creme vermischen und in der Form verteilen. Die Gewürze und den Knoblauch mit der Sojasahne vermischen und anschließend über die Kartoffel-Brokkoli-Schichten gießen. Alles zum Kochen bringen, bei kleiner Hitze leicht köcheln lassen und ca. Cremige Kartoffel Brokkoli Suppe mit Biss! Read more... Orientalische Couscous Bällchen Rezept vegan - Der Bio Koch #565 So macht man orientalische Couscous Bällchen. 2. Wer einen Thermomi. 01.08.2019 - Raw Curry Broccoli Salad with Grapes & Walnuts (vegan, gluten-free) via Food by … Raw Curry Broccoli Salad with Grapes & Walnuts (vegan, gluten-free) via Food by … – Vegan Finds – #broccoli #Curry #Finds #Food #glutenfree Anschließend die gekochten Kichererbsen ebenfalls in einer Küchenmaschine zerkleinern. 21.10.2020 - THE BEST detox broccoli cheese soup has silky smooth texture and classic broccoli cheese flavor with exactly zero ingredients out of a can. Das Curry ist … Brokkoli Nudeln gibt es bei uns oft, wenn es schnell gehen muss aber trotzdem gesund sein soll. Er ist köstlich, glutenfrei, schnell gemacht und wird mit einem leichten milchfreien Joghurt-Dressing (ohne Mayo und ohne raffinierten Zucker) serviert. 16.08.2019 - Easy Vegan Broccoli Soup with Garlic Croutons - the perfect comforting dish for ... - Where the Vegans At?! Es steckt voller knackigem Gemüse, bringt eine gute Portion Ballaststoffe mit und ist nicht nur gesund, sondern auch super würzig, lecker und sättigend! 25 Minuten fertig. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Return the pot to medium-high heat and melt the vegan butter. (image only: JPG or PNG, less than 300KB). Die besten Vegan mit Brokkoli Rezepte - 41 Vegan mit Brokkoli Rezepte und viele weitere beliebte Kochrezepte finden Sie bei kochbar.de https://www.allrecipes.com/recipe/229241/vegan-broccoli-soup brokkoli pasta rezept brokkoli pasta rezept vegan brokkoli rezepte Brokkoli-Spaghetti einfaches gericht mit brokkoli gesunde rezepte mit brokkoli vegan rezepte 2 Kommentare zu Brokkoli-Spaghetti. From general topics to more of what you would expect to find here, aspoonfulofhealth.de has it all. Roasted Broccoli With Creamy Basil Dressing. Mit Pfeffer abschmecken und über Kartoffeln und Brokkoli gießen. Anzeige. Stir until well incorporated and taste for flavor adding more salt or garlic/onion powder as needed. Veganer Brokkoli-Salat. Dieses Rezept für Brokkoli-Pasta stammt aus dem Buch Zero Waste Küche von Sophia Hoffmann. Schnell gemacht mit tiefgekühltem Brokkoli und Kichererbsen aus der Dose. Aber auch köstliche Suppen und schnelle Brokkoli-Aufläufe können ganz einfach zubereitet werden. 12.08.2019 - Today we have vegan tempeh and broccoli with rice. Veganer Brokkoli-Salat. von KatharinaCooks. Gerne kannst du auch bei Instagram und/oder Facebook ein Foto posten und mich darin mit @elavegan und #elavegan verlinken. Dann mit einer Küchenmaschine oder mittleren Reibe zerkleinern. Tipp: Wenn Sie für unsere Brokkoli-Rezepte auf gefrorene statt frische Röschen zurückgreifen, verkürzt sich die Garzeit um 30 bis 50 Prozent. This recipe is easy & quick to make, vegan, gluten-free and very delicious! Brokkoli Kichererbsen Eintopf (vegan und glutenfrei) – Fair Fashion, Nachhaltigkeit, vegane Rezepte. Végül egy finom recept: brokkolikrém pirítós kenyérre vagy töltelékbe. Falls du meine köstliche Brokkoli-Käse-Suppe ausprobierst, dann hinterlasse bitte unten einen … 8 Minuten im Dampf oder Wasser garen. We’ve got hundreds of top-rated recipes. Then fry the shredded broccoli pieces for 3 minutes. Vegan Bang Bang Broccoli. Unsere beliebtesten Brokkoli-Rezepte und mehr als 55.000 weitere Profi-Rezepte auf LECKER.de - wir bringen Abwechslung in deinen Küchen-Alltag. Wer einen Thermomi, Kartoffeln kochen, pellen und in Scheiben schneiden. Mein neuester Liebling ist dieser cremige Soulfood-Brokkoli-Auflauf mit einer schnellen würzigen, aber doch ganz leichten, cremigen Sauce mit viel Knoblauch, leckerem braunem Reis, den du noch vom Vortag übrig hast für noch mehr Biss und einer Ladung veganem Reibekäse. Dieses vegane Brokkoli Curry mit Kokosmilch, Möhren und Kichererbsen vereint alles, was die perfekte Mahlzeit ausmacht. Dice the onion and fry with 2 tablespoons of coconut oil. Zizi kalandjai . Mit Gemüsebrühe aufgießen und die Hefeflocken einrühren. 17.03.2018 - Crispy sesame tofu with a creamy homemade tahini-peanut sauce, served with rice and roasted broccoli. Vegan Macaroni and Cheese With Broccoli. Sehr einfaches veganes Rezept mit wenigen Zutaten: Brokkoli, Reis, Kichererbsen und Erdnussmus. Ich könnte Pasta einfach jeden Tag essen! Aus Öl, Dicksaft, Balsamico und den Gewürzen eine Marinade zubereiten und gut mit anderen Zutaten vermengen. Die Gewürze und den Knoblauch mit der Sojasahne vermischen und anschließend über die Kartoffel-Brokkoli-Schichten gießen. Herzhafte Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen und einer köstlichen Knoblauch-Ingwer-Sauce! Den Brokkoli im Anschluss aus dem Kochwasser holen (nicht wegschütten) und kurz mit kaltem Wasser abbrausen, damit die Farbe erhalten bleibt. Das Rezept ist nicht nur richtig schnell gemacht, sondern ist auch noch vollgepackt mit ganz vielen Nährstoffen! Den Kartoffel-Brokkoli-Auflauf bei 180°C auf mittlerer Schiene für etwa 40 Minuten backen. Brokkoli Nudeln gibt es bei uns oft, wenn es schnell gehen muss aber trotzdem gesund sein soll. Brokkoli Rezepte sind leicht verdaulich und eignen sich daher sehr gut für Schonkost, denn er ist reich an Eiweiß, Kohlenhydraten, Mineralstoffen und Vitaminen.. Beim Brokkoli können die Blütenstiele, die Knospen und die Blätter verzehrt werden, er kann auch roh gegessen werden. 21.10.2020 - THE BEST detox broccoli cheese soup has silky smooth texture and classic broccoli cheese flavor with exactly zero ingredients out of a can. 13.07.2019 - Knuspriger Sesam-Tofu mit einer cremigen hausgemachten Tahini-Erdnuss-Soße, serviert mit Reis und geröstetem Brokkoli. Brokkoli Kichererbsen Eintopf (vegan und glutenfrei) – Fair Fashion, Nachhaltigkeit, vegane Rezepte. Etwas Wasser dazugeben und ca 5 Minuten köcheln lassen. Brokkoli-Bolognese vegan. 8. Important for the taste, whether you make it with tempeh or meat, is the sticky brown sauce. Diese Suppe ist vegan, gesund, lecker, schnell zubereitet und perfekt für eine leichte Mahlzeit im Winter! Gewürze und etwa 400 ml Wasser zugeben. We hope you find what you are searching for! Wie oben erwähnt, kann man Brokkoli auch roh essen und das ist überaus gesund, da wertvolle Stoffe wie Vitamine und Enzyme durch das Nicht-Erhitzen erhalten bleiben. Ich könnte Pasta einfach jeden Tag essen! Statt Hefeschmelz oder veganen Käse hab ich heute gemischte Körner rüber gegeben. Vegan Kochen. Clean Eating - einfach, vegan, eiweißreich, vegetarisch. (. Kartoffel-Brokkoli ist dabei ja eine beliebte Kombination und geht natürlich auch in vegan. Tiefgekühlter Brokkoli ist bei längerer Aufbewahrung durchaus zu empfehlen. Der Brokkoli ist verwandt mit dem Karfiol, er ist im Geschmack etwas würziger. Vegetarisch und vegan. Sowohl die Form als auch die Konsistenz machen in Soßen eine tolle Figur. Get the recipe here. 25 Minuten … Das Gemüse sollte nicht zu weich gekocht, also noch etwas knackig sein. Es steckt voller knackigem Gemüse, bringt eine gute Portion Ballaststoffe mit und ist nicht nur gesund, sondern auch super würzig, lecker und sättigend! 2 Minuten köcheln lassen. - #broccoli #comforting #Croutons #Dish #easy #Garlic #perfect #Soup #vegan #Vegans Here are 9 badass vegan broccoli recipes to try: Have some leftover rice? 28.07.2019 - This website is for sale! Die Röschen des Brokkoli sind eine gesunde Alternative zum Fleisch. Broccoli is the star in these stir-fries, soups, salads, and casseroles. Marinált sült tofu kókuszos rizzsel (laktózmentes, gluténmentes, vegán) 2020. június 26. 19.08.2019 - Recipe Name : VEGAN BROCCOLI SOUP Recipe Name : VEGAN BROCCOLI SOUP vegan, sehr lecker, auch glutenfrei möglich, Schnelle Buletten – vegan, glutenfrei und einfach zuzubereiten, Tipps zur richtigen Zubereitung und viele einfache Rezepte mit Brokkoli, Mediterraner Brokkoli in Olivenöl gebraten: So bleiben die grünen Röschen aromatisch. 01.08.2019 - A Creamy Vegan Broccoli Soup For Days When You Need Something Light Vegan broccoli nutmeg soup Die Zutaten für den Guss m, Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen. Die Pflanzenmargarine in einem … Vollgepackt mit guten Kohlenhydraten, Protein und gesunden Fetten! Brokkoliröschen dazu geben und ca. Couscous Vegan Rezepte | Chefkoch Couscous vegan - Wir haben 225 schmackhafte Couscous vegan Rezepte für dich gefunden! Das Rezept ist nicht nur richtig schnell gemacht, sondern ist auch noch vollgepackt mit ganz vielen Nährstoffen! Die Zwiebel fein würfeln. Brokkoli vegan rezepte low carb (+Analyse): Erstaunliche Erfolge möglich? von KatharinaCooks. Romanesco und Brokkoli i. Lady Olla With different preparation methods and seasonings, this nutritious vegetable can also be mouthwatering! Dieses vegane Abendessen kann ganz einfach in nur einer Pfanne zubereitet werden und ist in ca. Den Brokkoli jetzt in einen Standmixer geben, oder einfach den Pürierstab verwenden um ihn sehr fein zu pürieren. Lesen! Mit Gemüsebrühe aufgießen und die Hefeflocken einrühren. Previous article. Dieses vegane Brokkoli Curry mit Kokosmilch, Möhren und Kichererbsen vereint alles, was die perfekte Mahlzeit ausmacht. A krémet a brokkoli zsenge szárából készítjük. Währenddessen, mit einem aromatischen Miso-Tahin-Dressing, Die Zwiebel würfeln und mit dem ebenfalls gewürfelten weißen Teil der Frühlingszwiebeln in Olivenöl in einem Topf glasig anschwitzen. This comforting recipe is a winner. Finde was du suchst - appetitlich & vielfältig. Marinált sült tofu, kellően sós, ízes, jól passzol mellé a kókuszos jázminrizs és a párolt brokkoli, amire a són kívül citromlevet locsolok. Getrocknete Tomaten dazu geben. Nazmiye Dogdu. 16.08.2019 - Easy Vegan Broccoli Soup with Garlic Croutons - the perfect comforting dish for ... - Where the Vegans At?! Wenn ihr meinen Blog schon länger verfolgt, wisst ihr vielleicht, dass ich so ein richtiger Pasta-Fan bin. Kulinarisch macht Brokkoli so ziemlich jeden Trend mit; unsere Gesundheit pusht er gleich auf mehreren wichtigen Gebieten. Das Rapsöl in eine Pfanne geben. Zwiebeln und Knoblauch anbraten, dann die Brokkoliröschen dazugeben und kurz mitbraten. Try out this recipe! Die Röschen des Brokkoli sind eine gesunde Alternative zum Fleisch. Kurz durchziehen lassen. Leichte vegetarische Vorspeise: Gebratener Blumenkohl und Brokkoli, Tolles Gericht, das der ganzen Familie schmeckt, Leckeres Abendessen für kalte Herbst- und Wintertage. . Dieses Rezept ist einfach & schnell zubereitet, vegan, glutenfrei und super lecker! Kurz durchziehen lassen. Remove from heat and stir in the lemon zest, lemon juice, salt, and crushed red pepper flakes. Die besten Rezepte … Aus Öl, Dicksaft, Balsamico und den Gewürzen eine Marinade zubereiten und gut mit anderen Zutaten vermengen. Here are 9 badass vegan broccoli recipes to try: 1. Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Brokkoli – Es kann auch gefrorener Brokkoli anstelle von frischem Brokkoli verwendet werden. Brokkoli Rezepte. Aus Öl, Dicksaft, Balsamico und den Gewürzen eine Marinade zubereiten und gut mit anderen Zutaten vermengen. Sowohl die Form als auch die … brokkoli pasta rezept brokkoli pasta rezept vegan brokkoli rezepte Brokkoli-Spaghetti einfaches gericht mit brokkoli gesunde rezepte mit brokkoli vegan rezepte 2 Kommentare zu Brokkoli-Spaghetti. Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze braten, bis die Zwiebeln glasig sind. aspoonfulofhealth.de is your first and best source for all of the information you’re looking for. Brokkoli Nudeln (vegan und super einfach!) Brokkoli Rezepte. Mit brokkoli vegan rezepte low carb zur Verbesserung Die gemachten Erfahrungen zu brokkoli vegan rezepte low carb sind unglaublicherweise durch und durch bestätigend. Einfach und schnell. Brokkoli schmeckt hervorragend als Beilage, da es häufig mit Knoblauch, Muskatnuss oder gerösteten Mandelblättern verfeinert wird. 2 Minuten köcheln lassen. Den Reis mit der Brühe aufkochen. Mit viel Gemüse und ohne Fleisch. Italian Sausage and White Bean Soup Recipe. Want more? Heute ist mal wieder richtig mieses Wetter. Vegetarisch, gesund und lecker – perfekte Pasta mit Brokkoli. Wer einen Thermomi. Die ungekochten Kartoffeln schälen und in feine Scheiben schneiden. Now fold in the florets and put out the hotplate and cook for another 2 minutes. 28.07.2019 - This website is for sale! Super … We hope you find what you are searching for! Kurz a, Das Fassungsvermögen einer Tasse für die Abmessung von Reis und Gemüsebrühe beträgt 150 ml. Unsere beliebtesten Brokkoli-Rezepte und mehr als 55.000 weitere Profi-Rezepte auf LECKER.de - wir bringen Abwechslung in deinen Küchen-Alltag. Dieses Rezept ist einfach & schnell zubereitet, vegan, glutenfrei und super lecker! Loaded with good carbs, protein and healthy fats! Previous article. Sós-citromos vízben puhára főzzük, majd levét leöntjük. Donate today to help animals. Brokkoli Rezepte sind leicht verdaulich und eignen sich daher sehr gut für Schonkost, denn er ist reich an Eiweiß, Kohlenhydraten, Mineralstoffen und Vitaminen.. Beim Brokkoli können die Blütenstiele, die Knospen und die Blätter verzehrt werden, er kann auch roh gegessen werden. Der Brokkoli ist verwandt mit dem Karfiol, er ist im Geschmack etwas würziger. Kartoffel-Brokkoli-Gratin. Brokkoli Rezept #1: Roh veganer Brokkolisalat. Sie verströmen Ethylen, ein Reifegas, durch das frischer Brokkoli schneller verdirbt. Der Stiel wird mitverwendet, dafür gut schälen. ), yet it is often relegated to a supporting role in meals, steamed on the side. Einfaches Rezept mit Video. Brokkoli-Bolognese vegan. Den Brokkoli putzen und waschen. Das Rezept ist nicht nur richtig schnell gemacht, sondern ist auch noch vollgepackt mit ganz vielen Nährstoffen! Kartoffeln und Brokkoli mit der Creme vermischen und in der Form verteilen. This post was posted in Brokkoli Rezepte, Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, Vegetarische Rezepte. Beginnen wir mit einem meiner allerliebsten veganen Brokkolirezepte! Die Resultate von brokkoli vegan rezepte low carb. — Turn heat to medium low and cook another 8 minutes until sauce thickens, stirring frequently. Möhren in Scheiben schnei, Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und ca. - #broccoli #comforting #Croutons #Dish #easy #Garlic #perfect #Soup #vegan #Vegans Knoblauch mit der Messerfläche zerdrücken und ebenfalls dünsten. http://www.attilahildmann.com Ein ganz schnelles einfaches Nudelrezept mit Brokkoli und Rigatoni. Brokkoli – Es kann auch gefrorener Brokkoli anstelle von frischem Brokkoli verwendet werden. A párolt brokkoli nagyon finom különböző főtt tésztás ételek elkészítéséhez, és jól illik hozzá a pirított zsemlemorzsa. Der schmilzt unfassbar gut und schmeckt als Auflauf-Topping einfach genial. Die Möhren in Wasser bissfest garen. This post was posted in Brokkoli Rezepte, Gemüse Rezepte, Gesunde Rezepte, Vegetarische Rezepte. 8–10 Minuten (siehe Packungsanleitung) garen, bei Bedarf noch Wasser hinzufügen. Leckere Reispfanne mit Brokkoli, Kichererbsen und Erdnussmus. Dieses vegane Abendessen kann ganz einfach in nur einer Pfanne zubereitet werden und ist in ca. (. Den Brokkoli in Röschen schneiden und abwechselnd mit den Kartoffelscheiben in die Auflaufform schichten. Zu den Kartoffeln in eine Schüssel geben. Mehl darin anschwitzen. Add in garlic powder, onion powder and salt to taste. 10 Minuten ruhen lassen und anschließend mit frischer Petersilie bestreuen. Reis zugeben und ca. Karotte und Zucchini würfeln und dazugeben. Next article. Perfekt als veganes Hauptgericht mit einem Salat oder als leckere Beilage zu Fleisch und Fisch. mit Brokkoli, Olivenöl, Tomatenmark, Nudeln. From general topics to more of what you would expect to find here, aspoonfulofhealth.de has it all. A project of Mercy For Animals, a 501(c)(3) nonprofit dedicated to promoting compassionate food choices and policies. Den Auflauf nach dem Backen ca. Bewertungen) Den Brokkoli, die Paprika und den Apfel sehr klein schneiden, am Besten mit der Küchenmaschine. Nun Brokkoli, Kic, Den Brokkoli, die Paprika und den Apfel sehr klein schneiden, am Besten mit der Küchenmaschine. 19.08.2019 - Recipe Name : VEGAN BROCCOLI SOUP Recipe Name : VEGAN BROCCOLI SOUP Bruschetta (Rezept d. Tages 26.04.2016) Facebook Twitter Instagram RSS. 3. Den Brokkoli in Röschen schneiden und abwechselnd mit den Kartoffelscheiben in die Auflaufform schichten. In ihrem dritten Buch geht es unter anderem um die Grundlagen der Zero Waste Küche, es gibt aber auch tolle Rezepte wie dieses.Ein weiteres Rezept sind vegane Bananenkekse aus nur zwei Zutaten. Broccoli is loaded with vitamin C, calcium, and tons of other important nutrients (including protein! Lady Olla Mehl darin anschwitzen. Den Brokkoli in Stücke zerteilen und für 5-6 Minuten is kochende Wasser geben. Den Auflauf nach dem Backen ca. Restliche Margarine in einem Topf erhitzen. Das gesunde Rezept ist zudem fleischfrei, glutenfrei, fettarm und sehr einfach! Vollgepackt mit guten Kohlenhydraten, Protein und gesunden Fetten! Auf kleinster Flamme mit geschlossenem Deckel quellen lassen. Den Kartoffel-Brokkoli-Auflauf bei 180°C auf mittlerer Schiene für etwa 40 Minuten backen. Nazmiye Dogdu. Räuchertofu würfeln und in Öl anbraten. In welcher Form brokkoli vegan rezepte low carb Hilfe leistet kann man sehr leicht erkennen, indem man sich genügend mit der Sache auseinander setzt und ein Auge auf die Attribute des Produkts wirft. Looking for a way to take your favorite veggie to the next level?